「なりたい自分」の探し方
2020.7.8
人生100年時代。
50歳からは、今までの経験を魅力として
これからの生き方を大切にしながら
” 自分らしく生きる服 ”
を纏い、大人の魅力として
輝き続けたいですよね。
そして、今までは
人のためにしていたお洒落も
これからは自分のために
お洒落を楽しむ!
いい塩梅に経験を重ねてきた
大人だからこそ、そろそろ
自分に素直に、ワガママに
生きていい!と思うのです。
” 自分らしく生きる服 ”
を着るためには
これからを、どう生きるか
そんな時、どんな自分でいたいか。
自分に寄り添い
素直に好き♡
を、自分と向き合って
考えることが大切。
「 そんなこと、考えたことない!」
と、よく言われますが、
何を着ても似合わない。。のは
「 なりたい自分 」
を自分と向き合って
考えていないから。
どんな服が好きで
どうなりたいのかを
自分の中で明確にすることで
歳を重ねることを恐れず
自信を持って生きる喜びにも
つながります。
ショップで着こなしレッスンでは
目的やお悩み、そしてお好みまで
しっかりカウンセリングをさせて頂いたあと
ご自身では選ばないモノで新発見ができたと
満面の笑顔で、大変お喜びいただけることは
スタイリスト冥利に尽きるのですが。。
問題は今後、それを自分で
どう活かし継続してくか、、
ご自身が自信を持って
お買い物を楽しんだり
クローゼットを着回す
本当のお洒落を楽しんで頂くためにも
「 なりたい自分 」
を明確にすることが
無駄な買い物や、マンネリ化を防ぎ
自分らしいクローゼットを
育むことに繋がります。
しかし 。。
「どんな自分になりたいか」
わからないから悩んじゃうんですよねw(笑!
その大きな理由の1つとして
服選びをする時
どんな服が着たいか。。より
「太って見えないか」
「老けて見えないか」
ということが最終的に
メインとなって探していませんか?
今まで着ていた服が
似合わなくなってきた恐怖から
無意識のうちに
着たい服から
着れる=無難な服
を選んでしまい
マンネリ化に陥ってることが多い。
勿論、年齢による変化は大人にとって
重要な悩みではありますが
それは着こなし方や
テクニックで解消できるのです!
これからの”自分らしく生きる”服選びは
着れる=無難な服選び
を卒業し、そして
人のためではなく
自分のため
のお洒落を楽しみましょう!
そのための
「なりたい自分」探し!
を、自分と向き合い
以下の3つの質問をイメージしながら
「なりたい自分」を見つめ直してみましょう。
まずは、自分が好きな雑誌を
2〜3冊ご準備下さい。
この雑誌選びから、自分探しは
始まっていますよ♡
◆「なりたい自分」の探し方!
*自分が素直に好き♡を知るための3つの質問
ライフスタイルの中で
いろんなシチュエーションがあるかと思いますが
同時に考えると、ますます混乱してしまうので
ここでは、まず
自分が一番お洒落でいたい♡
シチュエーションを決めましょう。
TPPOを意識しすると
イメージがつきやすいですよ!
TPPOとは、いつ、どこで、誰と、何をするか?
T:Time(いつ、どんな時)
P:Place(どこで)
P:Person(誰と)
O:Occasion(何をする/場合や目的)
例えば、、
*専業主婦の方でおうち時間を大切にしたい場合:
日常家で自分が家事をしていて気分が上がる
そのままご近所にお買い物に出かけられるスタイル
*仕事(ご主人様の経理や事務のサポート)の場合:
自宅兼事務所で、動きやすく
お客様との対応で清潔感のあるスタイル
*女子会(趣味の習い事の帰り、友人とランチをする)の場合:
頑張りすぎず、カジュアルだけど女らしさのあるスタイル
などなど。
条件、機能性、こだわり等で絞り込む。
ここから選んで頂いた雑誌をご用意下さい。
頭で考えるより、具体的に写真を見た方が
イメージが膨らみます。
質問1で考えたシチュエーションで
その時の自分をイメージしながら
今まで選んでいた基準を一切捨て
ただ、ただ。。
「 好き♡ 着てみたい♡ 憧れる♡
気分がワクワクする♡ 」
写真を切り抜いていって下さい。
選ぶ際の5つのポイント !!!!!
1. 単純に素直に「好き♡」だけを選ぶ
*自分が似合う似合わない関係なく
素直に「好き♡」なスタイルを!
2. 気になるコンプレックスは排除して選ぶ
*太って見えそう、お腹が目立ちそう、若作りになりそう。。など
コンプレックスを気にしていると最終的に
いつもと同じモノを選んでしまう結果になります。
太って見えそうだから嫌い。。ではなく
太って見えなかったから好きか嫌いか
☝︎コレがとっても重要!☝︎
今の自分がモデルさんのように
理想的な自分を前提として選びみましょう!
3. 似合わないと自分で決めつけない
*嫌い!なのはOK!だけど、着てみたいのに
似合わないと決めつけないようにしましょう。
選び方や着こなし方で”似合う”に変わります!
4. 細かいディテールを気にせず雰囲気だけで選ぶ
*この丈は、、この柄は、、と気にしていると
一枚も選べない結果にw とにかく!
全体の雰囲気が好きか嫌いか
☝︎コレもとっても重要!☝︎
5. 部分的に好き、イマイチだけど気になるのもOK!
「この色じゃなかったら。。」
「この襟がVネックじゃなければ。。」等
部分的に好ましくないけど全体的に好き♡
または、気になるアイテムや小物等も
抜粋していくといいですよ!
好きなモノには理由があり
その共通点があります。
選んだスタイルが
「どうして?」
「どこが?」
好きなのか、言葉にしながら
似たモノ同士でグルーピングしていき
ノートやコピー用紙などに貼り
メモとして書き込んでいきましょう。
3つの質問から
浮かび上がった共通点が
「なりたい自分」
の第一歩。
どんな結果になったと云うことより
自分と向き合って考えたことが大切で
イメージを伝えられることが一番重要!
だから、
今度はその中で感じたイメージを
ショップで伝えながら
お買い物をしてみて下さい。
イメージを持った店員さんとのやり取りは
また新しい自分を発見となり
「なりたい自分」
が育まれていくことと思います。
” 自分らしく生きる服 ”
を着るためには
これからを、どう生きるか
そんな時、どんな自分でいたいか。
自分に寄り添い
素直に好き♡
を、自分と向き合って考え
「なりたい自分」
を明確にすることで
歳を重ねることを恐れず
これからは自分のために
自信を持ってお洒落を
楽しむ事ができます!
雑誌を手にする事も少なくなり
イメージがわかない。。という方には
3年後の自分を想像しながら
憧れの有名人や知人、街行く人等に
意識的にチョッと目を向け
どこが素敵なのか
どこが好きなのか
を追求してみることから
初めてみて下さいね!